Buah-buahan adalah sumber energi alami yang kaya vitamin, mineral, dan antioksidan. Vitamin C yang terkandung dalam buah seperti jeruk, kiwi, dan stroberi membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat penyembuhan
Buah-buahan adalah sumber energi alami yang kaya vitamin, mineral, dan antioksidan. Vitamin C yang terkandung dalam buah seperti jeruk, kiwi, dan stroberi membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat penyembuhan